クラファン終了&6月のテーマ発表！

こんにちは！伊藤です。

今日はむちゃくちゃなタイトルになってしまいましたが、こちらについて。

①クラファン終了！

50名近い方にご支援いただき、無事に達成することができました！！

（クラファンページ：https://rescuex.jp/project/4974/4974）

応援してくださった方、ご支援いただいた方、本当にありがとうございました！

公園でこのHPのQRコードが載ったチラシをお渡ししながら、クラファンについてもお話させていただきました。

様々な反応の方がいらっしゃいましたが、熱心に聞いてくださる方にはお話していて泣きそうになるくらい嬉しい気持ちがこみあげてきました。

感謝しかないです。

TwitterやFBからも繋がっている方からたくさんのコメントやご支援もいただきました。皆さんからいただいたパワーを大切に、次のステップへといきます！

次はいただいた支援金で研究を行い、復職支援のための運動のかたちを模索していきます！

また進捗などこちらでシェアさせていただきます。

②6月テーマ

「梅雨を吹き飛ばす！リズム体操でリフレッシュ！」です。

天気が悪いと太陽の光を浴びることができず、朝の目覚めもすっきりしない…。

そんな時に何ができるか。

室内での「リズム運動」がおすすめです。

・爽快感を得ることが目的なので軽めの強度で行う

・使っている筋肉などに意識を向けながら行う

そうすることで「セロトニン」という、脳を覚醒させる働きのあるホルモンの分泌を促進することにつながります。

一緒にやってみましょう！

参加ご希望の方はこちらから内容をご確認のうえ、お申込みください。

ご不明な点等ありましたら、こちらからお問い合わせください。