【ライフフィットネス】とは？

みなさんご存じだとは思いますが「LIFE」には

「命」「生活」「暮らし」「人生」などたくさんの意味が含まれます。

「命」があるから「生活」ができて、その「生活」が続くことが「暮らし」へ。

もっと長い目で見ると「人生」になっていく。

そんな長い人生をよりよい状態で駆け抜けていただくサポートとして「ライフフィットネス」という運動を提供していきたいと考えています。

精神疾患で休職し、その復職や転職をしていく際のハードルはスキルだけではありません。

乱れてしまった生活リズム、

寝込む日々が続き落ちてしまった体力、

人とあまり話さなくなってしまった、

このような問題の解決に特化した復職支援のための運動コミュニティのサービスです。

精神疾患に対して運動が良しとされている文献はたくさんあります。

上記のような運動を通して、生活リズムや心身の調子を一緒に整えていきましょう！！

【ライフフィットネス】

●対象の方

精神疾患が理由で

・休職中、転職活動中の方で復職に向けてすでに活動している方

・これから復職に向けて動いていく方

・復職してまだ間もない方(定着支援を利用中の方)

・復職したがまだ生活リズムを整えるのに苦労している方

・休学中の方

・運動に興味がある方

※その他ご興味のある方は一度ご連絡をください。